EXPLORE. TASTE. SHARE.

Ovenschotel met flespompoen en groene asperges

Ovenschotel met flespompoen en groene asperges

Ingrediënten

  • 2 flespompoenen
  • 1 bosje groene asperges
  • 200 ml Creme fraiche
  • 300 gr kipfilet
  • 1 zakje geraspte kaas
  • Olijfolie
flespompoen_vrij

Flespompoen

groeneasperges_vrij

Groene asperges

Bereidingswijze

  • 1
    Verwarm de oven voor op 185 graden.

  • 2
    Schil de pompoen, verwijder de zaden en snijd hem in blokjes. Doe de blokjes in en kom en meng dit met een beetje olijfolie.

  • 3
    Snijd de kipfilet in blokjes. Bak de blokjes vervolgens in olijfolie gaar (niet te lang, het gaat ook nog in de oven).

  • 4
    Snijd de onderkant van de stelen van de groene asperges eraf. Kook de asperges 5 minuten in een pan water. Giet de asperges af.

  • 5
    Leg de helft van de pompoenblokjes in een ovenschaal. Strooi hier 2 handjes geraspte kaas erover heen. Verdeel de helft van de kipfilet over de ovenschaal. Doe hier en daar wat klodders crème fraîche over het gerecht. Leg vervolgens de asperges naast elkaar. Herhaal dit nog een keer en eindig als laatste met geraspte kaas.

  • 6
    Bak het gerecht in 20 minuten gaar in de oven.

  • flespompoen_vrij

    Flespompoen

    groeneasperges_vrij

    Groene asperges

    Lekkere exoten ontdekken..

    Onze producten

    Blauwe bes

    Discovered Avocado

    Avocado

    Carambola

    Citroengras

    Drink kokosnoot

    Discovered Flespompoen

    Flespompoen

    Salak

    Gember

    Granaatappel

    Witte asperges

    groene asperges

    Groene asperges

    Haricots verts

    Kokosnoot

    Kumquats

    Limoen

    Mangistan

    Mango

    Nashipeer

    Discovered Papaya

    Papaya

    Passiefruit

    Physalis

    Pitahaya

    Peulen

    Pomelo

    Rambutan

    Sharonfruit

    Sugarsnaps

    Vijgen

    Zoete aardappel