Maak kennis met de flespompoen! Een pompoen die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook nog eens een unieke flesachtige vorm heeft! Door de zachte herfstachtige smaak is het een topper in vele recepten. En hij is ook nog eens makkelijk in gebruik.


| Energie (kcal) | 45 kcal |
| Energie (kJ) | 188 kJ |
| Vetten | 0,1 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| Koolhydraten | 11,7 g |
| waarvan suikers | 2,2 g |
| Vezels | 2 g |
| Eiwit | 1 g |
| Zout | 4 mg |
| Vitamine C | 21 mg |


