smoothie_rodebessen
RÖD VINBÄRSSMOOTHIE

Ingredienser

240 g röda vinbär
1 mogen banan
3 msk rödvinbärssirap
240 ml yoghurt (med låg fetthalt)
honung eller socker (valfritt)
isbitar

Denna smoothie på röda vinbär är en uppfriskande och hälsosam början på dagen!

Instruktion

  • 1
    Ta bort vinbären från stjälken; det är enkelt gjort med en gaffel.
  • 2
    Skölj de röda vinbären i ett durkslag med kallt, rinnande vatten.
  • 3
    Lägg bär, banan, syrup och yoghurt i en mixer och blanda tills slät.
  • 4
    Tillsätt honung eller socker efter smak. Tillsätt isbitarna i mixern och blanda igen.
  • 5
    Garnera smoothien med några enstaka röda vinbär.
  • Andra recept

    Vår webbplats använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse och för att förbättra vår webbplats. Lär dig mer