pomelotrifle-granaatappel-DS
Pomelo trifle med kvarg och müsli

Ingredienser

100 g müsli
500 g kvarg
1 pomelo
1 granatäpple
25 g flagad kokosnöt
4 kvistar färsk mint

En utsökt trifle med pomelo, kvarg och müsli. Garnera med några knapriga granatäpplefrön, kokosflagor och färsk mint. Idealisk före eller efter träningen. Det finns gott om protein i kvarg. Pomelo är rik på vitamin C och ger också mycket fiber. Det gör att du håller dig mätt längre.

Instruktion

  • 1
    Fyll 4 glas med ett lager müsli och skeda kvarg över.
  • 2
    Skär en skiva från toppen och botten av pomelon och ta bort allt skal. Ta bort delarna från membranen. Lägg ovanpå kvargen.
  • 3
    Halvera granatäpplet och ta bort kärnorna. Fördela dem över pomelon och kvargen.
  • 4
    Beströ med flagad kokos och garnera med mintkvistar. Servera omgående.
  • Dela det här receptet

    Dela på facebook
    Dela på twitter
    Dela på linkedin
    Dela på email
    Dela på pinterest
    Dela på whatsapp

    Andra recept

    Vår webbplats använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse och för att förbättra vår webbplats. Lär dig mer