EXPLORE. TASTE. SHARE.

Majstortilla med butternut och avokado

Majstortilla med butternut och avokado

  • 10-20 minuter
  • 2
Vill du göra en snabb och hälsosam måltid som gör hela familjen nöjd? Låter som en dröm! Och du kan göra den till verklighet genom att prova detta recept. En garanterad succé!

Ingredienser

400 g butternut squash, i små tärningar
200 g svarta bönor, från en konserv, avrunna
1 tsk kummin, malen
4 små majstortillas
2 nävar blandade salladsgrönsaker
1 tärnad avokado
15 körsbärstomater, skär i kvadrater
1 knipplök, i ringar
Färska örter som bladpersilja, oregano, etc.
spicy eller sweet chilisås efter smak

Förberedelse

  • 1
    Ångkoka butternut squash i cirka 7 minuter tills den är klar.
  • 2
    Blanda de svarta bönorna och mald kummin och värm i en kastrull.
  • 3
    Förbered tortillabröden enligt instruktionerna på paketet.
  • 4
    Lägg salladen, butternuttärningarna, bönorna, avokadotärningarna och knipplöken på tortillan.
  • 5
    Tillsätt färska örter efter smak. häll över lite chilisås och servera.

    • Upptäck läckra exotiska djur...

    Våra produkter

    Avokado

    Carambola

    Citrongräs

    UNG KOKOSNÖT

    Butternut squash

    INGEFÄRA

    GRANATÄPPLE

    Grön sparris

    Haricots verts

    KOKOSNÖT

    KUMQUATS

    Lime

    MANGOSTAN

    Mango

    NASHIPÄRON

    Papaya

    Passionsfrukt

    Physalis

    Pitahaya

    Sockerärta

    POMELO

    Rambutan

    SHARONFRUKT

    Brytsockerärta

    FIKON

    SÖTPOTATIS

    Se alla våra produkter

    Vår webbplats använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse och för att förbättra vår webbplats. Lär dig mer

    Nej tack
    OK