EXPLORE. TASTE. SHARE.

Hälsosam fryst yoghurtbar med blåbär, choklad och nötter

Hälsosam fryst yoghurtbar med blåbär, choklad och nötter

Denna hälsosamma frysta yoghurtbar är en fräsch och hälsosam godbit med blåbär, mörk choklad och knapriga nötter. Enkel att göra, härligt uppfriskande på varma dagar och perfekt som mellanmål eller lätt efterrätt. Ett mellanmål som du vill njuta av om och om igen!

Ingredienser:

  • 400 g grekisk yoghurt
  • 3–4 msk honung
  • 200 g blåbär
  • 60 g mörk choklad, grovhackad
  • 60 g nötter, grovhackade (till exempel: valnötter, pistagenötter, mandlar, hasselnötter)
  • En nypa havssalt
blauwebes_vrij

Blåbär

Förberedelse

  • 1
    Blanda den grekiska yoghurten med honungen.




  • 2
    Klä en liten bakform eller ugnsform med bakplåtspapper.




  • 3
    Fördela blåbären, chokladen och nötterna över ytan, spara lite till för att trycka ner i yoghurten till sist.




  • 4
    Fördela yoghurten över blandningen och rör om ordentligt. Fördela sedan de återstående blåbären, chokladen och nötterna över blandningen och tryck lätt till.




  • 5
    Strö över en liten nypa havssalt.




  • 6
    Ställ in den i frysen i minst 3–4 timmar.




  • 7
    Dela upp yoghurten i bitar och förvara den i en tät behållare i frysen.




  • blauwebes_vrij

    Blåbär

    Upptäck läckra exotiska djur...

    Våra produkter

    Blåbär

    Avokado

    Avokado

    Carambola

    Citrongräs

    Butternut squash

    Butternutpumpa

    Salak

    UNG KOKOSNÖT

    INGEFÄRA

    GRANATÄPPLE

    Vit sparris

    groene asperges

    Grön sparris

    Haricots verts

    KOKOSNÖT

    KUMQUATS

    Lime

    MANGOSTAN

    Mango

    NASHIPÄRON

    Discovered Papaya

    Papaya

    Passionsfrukt

    Physalis

    Pitahaya

    Sockerärta

    POMELO

    Rambutan

    SHARONFRUKT

    Brytsockerärta

    FIKON

    SÖTPOTATIS

    Vår webbplats använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse och för att förbättra vår webbplats. Lär dig mer