Inspiration
tips & tricks
lager-frukostar

5 x lager-frukostar med keso, granola och exotisk frukt

Keso, granola och exotisk frukt: ett bra och hälsosamt sätt att börja dagen. Gör det till en njutning med en fin trifle! Du tänker säkert på trifle som efterrätt, men den här varianten är faktiskt som frukost. Triflen är gjord av läckra lager av keso eller yoghurt, (hemgjord) granola och exotisk frukt. Den är väldigt enkel att göra, men ser väldigt festlig ut. Fem läckra varianter som gör oss glada:

Sharonfrukt Trifle med speculaas granola

Denna trifle är en verkligt delikat frukost. De delikata hemgjorda speculaas (Holländsk ingefärabröd) granola and den goda sharonfrukten gör en utmärkt kombination med en vacker tjock fromage frais.

Pomelo trifle med kvarg och müsli

En utsökt trifle med pomelo, kvarg och müsli. Garnera med några knapriga granatäpplefrön, kokosflagor och färsk mint. Idealisk före eller efter träningen. Det finns gott om protein i kvarg. Pomelo är rik på vitamin C och ger också mycket fiber. Det gör att du håller dig mätt längre.

Granatäpple Trifle med fromage frais och granola

Fromage frais, granola och exotisk frukt: är ett gott och hälsosamt sätt att börja dagen på. Gör denna trifle med fromage frais, granatäpple och hemlagad kokosnötsgranola. Läckra och hälsosamma till frukost, men också mycket trevligt som dessert!

Papayatrifle med grekisk yoghurt och granola

Grekisk yoghurt, honung, granola och färsk papaya blir tillsammans ett glas fullt av hälsosamma godsaker. Som en lätt frukost eller efterrätt, perfekt för båda!

Mango Trifle med fromage frais och kokosnötsgranola

Fromage frais, granola och exotisk frukt: ett gott och hälsosamt sätt att börja dagen på. Gör denna trifle med fromage frais, mango och hemlagad kokosnötsgranola. Delikata och hälsosamma till frukost, men också mycket trevligt som dessert!

Vår webbplats använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse och för att förbättra vår webbplats. Lär dig mer