EXPLORE. TASTE. SHARE.

Pitahaya Smoothiebowl met yoghurt & viergranen vlokken

Pitahaya Smoothiebowl met yoghurt & viergranen vlokken

Smoothiebowl met yoghurt, ananas, bramen, pitahaya en viergranen vlokken van diëtiste Silla. Heerlijk eenvoudige smoothiebowl met drakenfruit. Door de combinatie van pitahaya met ananas en bramen is dit een heerlijk fris zoet ontbijtje.

Ingrediënten

1 pitahaya (ook wel drakenfruit genoemd)
40 g sojayoghurt
45 g ananas (vriezer)
45 g bramen (vriezer)
30 g viergranenvlokken of havervlokken

Bereidingswijze

  • 1
    Snijd de pitahaya in de lengte door de midden. Pel de schil eraf. Snijd een aantal blokjes voor de garnering.

  • 2
    Doe de rest van de pitahaya met de ananas en de bramen in de blender, zet de blender aan. Voeg als laatste de yoghurt toe.

  • 3
    Doe het fruit-yoghurt mengsel uit de blender in een kommetje. Garneer met de blokjes pitahaya en maak af met de 4 granen vlokken.

  • Lekkere exoten ontdekken..

    Onze producten

    Avocado

    Carambola

    Citroengras

    Drinkkokosnoot

    flespompoen

    Gember

    Granaatappel

    Groene asperges

    Haricots verts

    Kokosnoot

    Kumquats

    Limoen

    Mangistan

    Mango

    Nashipeer

    Papaya

    Passiefruit

    Physalis

    Pitahaya

    Peulen

    Pomelo

    Rambutan

    Sharonfruit

    Sugarsnaps

    Vijgen

    Zoete aardappel