granaatappelsmoothie
Granaatappelsmoothie met aardbeien en limoen

Ingrediënten

1 handvol aardbeien
2 granaatappels
½ limoen
250 ml magere kwark
½ eetlepel honing (of andere zoetstof naar smaak)

Deze smoothie is mager door de kwark en vol van smaak door de granaatappelpitjes. Heel gezond door alle goede voedingsstoffen en vezels, waardoor je je lang verzadigd voelt.

Bereiding

  • 1
    Snij de granaatappels in vieren. Druk de pitjes uit de partjes in een kom met water. Haal de granaatappelpitjes uit het water en doe ze in de blender.
  • 2
    Knijp het sap uit de limoen boven de blender.
  • 3
    Voeg overige ingrediënten toe en mix tot alles goed gemengd is.
  • Andere recepten