EXPLORE. TASTE. SHARE.

Frisse lentesalade met witte asperges en haricots verts

Frisse lentesalade met witte asperges en haricots verts

Een lichte, kleurrijke salade groenten en frisse smaken. Zachte witte asperges, knapperige haricots verts en sappige sinaasappelpartjes worden gecombineerd met een romige citrusvinaigrette en gerookte amandelen. Perfect als lunch of bijgerecht!

Ingrediënten

  • 1 bosje witte asperges à 500 gram
  • 250 g haricots verts
  • 4 sinaasappels
  • 2 citroenen
  • 0,5 tl mosterd
  • 50 ml zonnebloemolie (of een andere neutrale olie)
  • 1 tl agave siroop
  • 25 g (plantaardige) boter
  • 100 g veldsla
  • 50 gram gerookte amandelen
  • Peper en zout
Asperges wit Disovered

Witte asperges

haricots_vrij

Haricots verts

Bereidingswijze

  • 1
    Doe de rasp en sap van 2 sinaasappels, de rasp van 2 citroenen, 0,5 tl mosterd, 1 tl agavesiroop, 50 ml zonnebloemolie, peper en een snuf zout in een maatbeker. Blend het mengsel met een staafmixer tot het één geheel is.

  • 2
    Schil de asperges en verwijder de eventuele houterige onderste delen van de asperge. Doe ze in een grote pan en giet hier koud water bij tot ze net onder staan. Voeg zout en 25 gram (plantaardige) boter toe en knijp het sap van een halve citroen (die je over hebt van het maken van de vinaigrette) uit in het water. Voeg ook de uitgeknepen halve citroen toe. Dit zorgt ervoor dat je alle mogelijke smaak haalt uit de citroen.

  • 3
    Breng het water aan de kook en indien het water kookt laat je de asperges 5 tot 7 minuten zachtjes koken. Zodra de asperges gaar zijn, zet je het vuur uit.

  • 4
    Terwijl de asperges koken ga je verder met de haricots verts. Breng gezouten water aan de kook. Ondertussen snij je de haricots verts in tweeën. Zodra het water kookt voeg je de haricots verts toe. Giet ze na 3 minuten af en spoel de bonen onder koud water af zodat ze niet doorgaren.

  • 5
    Maak partjes van de 2 overgebleven sinaasappels en hak de gerookte amandelen fijn. Snij de asperges in tweeën.

  • 6
    Mix de veldsla en haricots verts met de vinaigrette. Doe deze in en kom en leg de asperges hier mooi tussen. Verdeel tot slot de sinaasappelpartjes en de gerookte amandelen over de salade. Eet smakelijk!

  • Asperges wit Disovered

    Witte asperges

    haricots_vrij

    Haricots verts

    Lekkere exoten ontdekken..

    Onze producten

    Blauwe bes

    Discovered Avocado

    Avocado

    Carambola

    Citroengras

    Drink kokosnoot

    Discovered Flespompoen

    Flespompoen

    Salak

    Gember

    Granaatappel

    Witte asperges

    groene asperges

    Groene asperges

    Haricots verts

    Kokosnoot

    Kumquats

    Limoen

    Mangistan

    Mango

    Nashipeer

    Discovered Papaya

    Papaya

    Passiefruit

    Physalis

    Pitahaya

    Peulen

    Pomelo

    Rambutan

    Sharonfruit

    Sugarsnaps

    Vijgen

    Zoete aardappel