Meny
Nashi, eller asiatisk pære, har en rund fruktform og har størrelsen på et eple. Derfor er Nashi noen ganger også kjent som en eplepære. Nashier hvit på innsiden og har en liten kjerne. Pæren har en tynn, gullfarget hud og en nydelig frisk smak.
Nashi kommer opprinnelig fra Øst-Asia. Våre nashivokser i Kina.
Nashihar en crispy følelsesom et eple og smaken av en nydelig fersk, søt pære. Dessuten fungerer den utmerket som tørsteslukker siden den er full av juice.
Som epler er modne Nashi faste og kan spises som de er. Spis en Nashi som et eple eller pære: Skrell den (hvis du vil) og kutt den i biter.
Oppbevar Nashi i kjøleskapet. Frukten smaker best kaldt.
Lager du ofte juice med en treg juicemaskin? Prøv å bruke Nashi som grunnlag i stedet for epler eller vanlige pærer. Nashi inneholder mye juice, slik at de gir et godt utgangspunkt for deilige juicedrinker.
Een nashipeer is supergezond! Hij barst bijna uit z’n velletje van de voedingsvezels. Verder zitten er belangrijke vitaminen zoals vitamine K en vitamine C en mineralen zoals kalium en koper in de nashipeer.
Vezels helpen je spijsvertering gezond te houden. Vitamine C helpt je immuunsysteem. Vitamine K is belangrijk om je botten gezond te houden. Kalium helpt je stofwisseling en verlaagt je bloeddruk. Koper draagt bij aan een goede weerstand.
Nashipeer is dus een echte healthy snack!
| Jan | Feb | Mars | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Des |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| per 100 gr | |
| Energi (kcal) | 42 kcal |
| Energi (kJ) | 176 kJ |
| Karbohydrater | 10,7 g |
| Hvorav sukker | 0,2 g |
| Fett | 3,6 g |
| Hvorav mettet | 0,01 g |
| Fiber | 3,6 g |
| Protein | 0,5 g |
| Natrium | 0 mg |
| Vitamin C | 3,8 mg |
Klikk på bildet for å forstørre
Skrell nashisom et eple.
Kutt frukten i kiler.
Fjern kjernen fra kilene.