Mango-trifle med kremost og kokosnøttgranola

Kremost, granola og eksotisk frukt: en velsmakende og sunn måte å starte dagen på. Lag denne triflen med kremost, mango og hjemmelaget kokosnøttgranola. Deilig og sunn til frokost, men også veldig god som dessert!

Grillet laksefilet med papaya og mangosalsa

Laks er alltid deilig, tilberedt i en grillpanne eller på grillen. Gi den en spesiell vri, og server laksen med denne deilige papaya mangosalsaen. En smak av våren med et snev av sommer!

Salat til etter trening med sukkererter og mango

Denne asiatiske salaten med kylling, mango og sukkererter er perfekt etter en god treningsøkt. Salaten er full av proteiner, som vil hjelpe musklene til å komme seg etter en hard treningsøkt. Og denne salaten er rett og slett veldig velsmakende! Er du ikke interessert i sport? Dette er også en deilig (karbohydratfattig) lunsj du kan ta med på jobb.

Pannekaker med søtpotet

Nå er det på tide for en velsmakende dessert spesielt for festsesongen: Lekre pannekaker laget av søtpoteter med kakao. Ekstra festlig med mascarpone, mango skiver og pasjonsfrukt. Pannekaker er alltid velsmakende, og disse er også ganske sunne. Du kan også spise denne retten til frokost. Glem mascarpone og server med kvarg eller yoghurt i stedet.

Kake med fersk mango

Denne mangokaken er ganske annerledes i forhold til en vanlig kake. Vi spår at alle vil elske den!

Mangosalat med grønne aspargesbånd

mangosalade

Bli med Dafne og Sanne på kjøkkenet for denne mettende og fargerike salaten laget med mango og grønne aspargesbånd og garnert med granateplefrø.

Dafne: ‘Sanne og jeg er helt villeetter salater. Aspargesbånd og mangostrimlergjør dette til en deilig variasjon. En god mettende salat stappfull av vitaminer! ‘