AVOKADOIS SERVERT I KOKOSNØTT

Lag din egen eksotiske iskrem! Denne isen er laget av avokado og kokosnøttvann rett fra kokosnøtten. Server iskrem i kokosnøtten for en fantastisk tropisk effekt!

Tagliatelle med grønn asparges

Har du lyst på pasta med noe annet enn tomatsaus? Gi pasta med avokado saus et forsøk… saftig kremaktig smak og veldig bra for deg.

Korn tortilla med flaskegresskar og avokado

En smakfull og sunn oppskrift til hverdags bruk fra atleten Dafne Schippers!

Dafne forklarer, «Middag er ofte det første punktet på dagen hvor jeg faktisk kan slappe av. Etter en lang, travel dag, foretrekker jeg en sunn matrett som ikke tar så lang tid å forbered.»

Avokadohalvdeler fylt med hummus

Denne gangen er det en velsmakende tallerken spesielt for høytiden: avokadohalvdeler. Denne avokadoen fylt med hummus kan også spises til lunsj eller som en snack! Med de forskjellige teksturene av pålegget, ser dette måltidet ut som en liten hage, og hver bit smaker annerledes.

Asiatiske salatwraps

En sunn og deilig oppskrift av Dafne Schippers. I stedet for den vanlige tortillaen er denne wrapsen laget av salat, noe som gjør det veldig lett og enkelt å fordøye. Dafne elsker å spise middag med alle slags småretter på bordet, fylt med forskjellige ingredienser, slik at alle kan lage sin egen wraps. Ikke bekymre deg, listen kan virke ganske lang, men du kan fjerne eller legge til hvadu vil!

TRADISJONELL GUACAMOLE

En deilig og original guacamole, som er veldig enkel å lage. Dette er deilig med, for eksempel, tortillaer eller tacos.

Avokado-feta smørbrød

Kombinasjonen av moden kremaktig avokado og salt fetaost med pesto er en godbit på et smørbrød.

Sprø Avocadosnack Lommer

Disse sprø lommene finner du ofte i asiatisk mat. Den kremete fyllingen av moden avokado gir dem en spesiell vri. Du tror kanskje at du trenger en frityrgryte for dette, men de er enkle å tilberede i ovnen.