EXPLORE. TASTE. SHARE.

Fylt søtpotet med moset avokado

Fylt søtpotet med moset avokado

Denne fyldige søtpoteten med avokadosmash er smakfull, næringsrik og perfekt som lunsj eller middag. Det krydrede kjøttdeigen, den kremete avokadoen og den friske syltede rødløken gir en herlig smakskombinasjon. God appetitt!

Ingredienser:

  • 2 mellomstore søtpoteter
  • 150 g kjøttdeig
  • 1 moden avokado
  • ½ lime (saft)
  • 100 g cherrytomater
  • ½ rødløk
  • 1 fedd hvitløk
  • 200 g cottage cheese
  • 1 ts chiliflak
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts spisskumminpulver
  • 1 ts oregano
  • 1 ss honning
  • 1 ss sukker
  • 100 ml eddik
  • 100 ml vann
  • Salt og pepper
avocado

Avokado

SØTPOTET

Forberedelse

  • 1
    Varm opp ovnen til 200 grader.




  • 2
    Stikk hull i søtpotetene med en gaffel på alle sider. Legg dem på en stekeplate i den forvarmede ovnen og stek dem i 45–60 minutter, til de er myke.




  • 3
    Skjær den røde løken i tynne ringer og legg den i en skål med eddik, vann, sukker og en god klype salt. Sett den i kjøleskapet i minst 30 minutter.




  • 4
    Mos avokadoen sammen med cottage cheese, limesaft, hvitløk, chiliflak, litt salt og pepper.




  • 5
    Bland kjøttdeigen med paprikapulver, spisskumminpulver og oregano.




  • 6
    Skjær tomatene i kvartdeler.




  • 7
    Skjær søtpotetene i to.




  • 8
    Fyll søtpotetene med kjøttdeigen, og legg avokadosmassen oppå. Fordel tomatene over det hele.




  • 9
    Pynt med den syltede røde løken, honning og litt ekstra chiliflak.




  • avocado

    Avokado

    SØTPOTET

    Oppdagelse av smakfulle eksotiske...

    Våre produkter

    Blåbær

    Avokado

    Avokado

    Karambola

    Sitrongress

    Drikk kokosnøtt

    Flaskegresskar

    Flaskegresskar

    Salak

    Ingefær

    GRANATEPLE

    Hvit asparges

    groene asperges

    GRØNN ASPARGES

    GRØNNE BØNNER

    KOKOSNØTT

    KUMQUAT

    Lime

    MANGOSTAN

    Mango

    NASHI

    Discovered Papaya

    PAPAYA

    PASJONSFRUKT

    Physalis

    Pitahaya

    KINESISKE ERTER

    POMELO

    RAMBUTAN

    SHARONFRUKT

    RUNDE SUKKERERTER

    FIKEN

    SØTPOTET

    Nettstedet vårt bruker informasjonskapsler for å gi deg en bedre opplevelse og for å forbedre nettstedet vårt. Lær mer