EXPLORE. TASTE. SHARE.

Frisk chiapudding med mango og lime

Frisk chiapudding med mango og lime

Sunn, eksotisk og frisk. Denne chiapuddingen er deilig til frokost, mellommåltid eller dessert.

Ingredienser:

1 mango
200 ml plantebasert melk
1 limezest + saft fra ¼ lime
1 ts vaniljeekstrakt
1 ts agave- eller lønnesirup
3 ss chiafrø

Til pynt:
Granola
Plantebasert yoghurt (f.eks. soja- eller kokos)
Kokosflak
Mango

limoen_vrij

Lime

mango_vrij

Mango

Forberedelse

  • 1
    Ha alle ingrediensene, bortsett fra chiafrøene, i en blender og kjør til en helt jevn blanding.




  • 2
    Ha chiafrøene i en forseglet krukke eller beholder. Hell i mangomelken fra blenderen og rist den slik at chiafrøene blandes helt inn.




  • 3
    Når det har gått fem minutter, rister du blandingen igjen og setter den i kjøleskapet. Dette forhindrer at frøene synker til bunns senere.




  • 4
    La blandingen stå i kjøleskapet i minst 2 timer. Men det kan også være lenger, opp til ca. 2 dager. Da får chiafrøene mulighet til å trekke til seg fuktighet, noe som gir en puddingaktig konsistens.




  • 5
    Når du er klar til å spise chiapuddingen, heller du den over i et glass og pynter den med ønsket tilbehør. Nyt måltidet!




  • limoen_vrij

    Lime

    mango_vrij

    Mango

    Oppdagelse av smakfulle eksotiske...

    Våre produkter

    Blåbær

    Avokado

    Avokado

    Karambola

    Sitrongress

    Drikk kokosnøtt

    Flaskegresskar

    Flaskegresskar

    Salak

    Ingefær

    GRANATEPLE

    Hvit asparges

    groene asperges

    GRØNN ASPARGES

    GRØNNE BØNNER

    KOKOSNØTT

    KUMQUAT

    Lime

    MANGOSTAN

    Mango

    NASHI

    Discovered Papaya

    PAPAYA

    PASJONSFRUKT

    Physalis

    Pitahaya

    KINESISKE ERTER

    POMELO

    RAMBUTAN

    SHARONFRUKT

    RUNDE SUKKERERTER

    FIKEN

    SØTPOTET

    Nettstedet vårt bruker informasjonskapsler for å gi deg en bedre opplevelse og for å forbedre nettstedet vårt. Lær mer