EXPLORE. TASTE. SHARE.

Appelsinsuppe med søtpotet, butternut og papaya

Appelsinsuppe med søtpotet, butternut og papaya

En herlig ren suppe som virkelig gir smak av butternut squash og papaya. Nyt den varm eller kald, med den søte overraskelsen av fersk papaya i hver skje.

Ingredienser:

1 søtpotet
500 g butternut squash
1 papaya
2 økologiske grønnsaksbuljongterninger
1 pakke kokosmelk
2 cm fersk ingefær
2 stilker vårløk
1 lime

Forberedelse

  • 1
    Kok opp én liter vann i en stor suppekjele. Vask butternut squashen, fjern frøene fra den løkformede delen og skjær kjøttet i skiver, la det ligge på skallet. Skrell søtpoteten og skjær den i biter. Tilsett både squash og søtpotet i kjelen og kok til de er møre.

  • 2
    Rens ingefæren ved å skrape av skallet eller skrelle det tynt, og skjær ingefæren i biter. Tilsett ingefær, kokosmelk og grønnsaksbuljongterninger til squashen og søtpoteten.

  • 3
    Halver papayaen, fjern frøene forsiktig med en skje. Skrell papayaen, og skjær halvparten av den i små terninger til pynt. La den andre halvparten være hel og mos den inn i suppen. Når grønnsakene er kokt, tilsett halvparten av papayaen og puré suppen med en stavmikser, foodprosessor eller blender. Smak til med havsalt.

  • 4
    Hell den varme suppen i skåler og pynt med hakket vårløk, olivenolje, limesaft, grovkvernet pepper og papaya i terninger. Du kan også legge til sesamfrø eller chilipepper. Server eventuelt suppen kald etter kjøling i minst 2 timer.

  • Oppdagelse av smakfulle eksotiske...

    Våre produkter

    Avokado

    Karambola

    Sitrongress

    Ung kokosnøtt

    Flaskegresskar

    Ingefær

    GRANATEPLE

    GRØNN ASPARGES

    GRØNNE BØNNER

    KOKOSNØTT

    KUMQUAT

    Lime

    MANGOSTAN

    Mango

    NASHI

    PAPAYA

    PASJONSFRUKT

    Physalis

    Pitahaya

    KINESISKE ERTER

    POMELO

    RAMBUTAN

    SHARONFRUKT

    RUNDE SUKKERERTER

    FIKEN

    SØTPOTET

    Nettstedet vårt bruker informasjonskapsler for å gi deg en bedre opplevelse og for å forbedre nettstedet vårt. Lær mer