pomegranate

GRANAATTIOMENA

RAIKAS & MAKEA

GRANAATTIOMENA

Granaattiomena on upea punainen hedelmä, suunnilleen samankokoinen kuin appelsiini. Hedelmä on täynnä syötäviä siemeniä. Siemenet koostuvat vaalean- tai tummanpunaisesta hyytelömäisestä hedelmälihasta, jota ympäröi valkoinen kalvo. Granaattiomena on todella terveellistä ja sen maku on mahtava.

ALKUPERÄ

Granaattiomena on peräisin entisestä Persiasta. Meidän granaattiomenamme tulevat kaikista maailman kolkista: Perusta, Israelista, Argentiinasta, Turkista, Espanjasta, Chilestä, Etelä-Afrikasta ja Intiasta.

MAKU

Granaattiomenan maku on raikas ja makeankirpeä.

KÄYTTÖ

Granaattiomenan voi syödä raakana tai siitä voi tehdä mehua. Herkullista myös hedelmäsalaatissa, kermaisessa jälkiruoassa tai jäätelön päällä.

SÄILÖMINEN

Granaattiomenoita voi säilöä jääkaapissa noin viikon. Huoneenlämmössä säilytettynä ne jatkavat kypsymistä.

FAKTA!

Granaattiomena on kaliumin, C-vitamiinin ja monien muiden immuunijärjestelmää ylläpitävien ainesosien hyvä lähde.

SAATAVUUS

Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu

RAVINTOARVOT

per 100 gr
Energiaa 85kcal
Energiaa 360 kJ
Hiilihydraatteja 17,5 g
joista sokereita 12 g
Rasvaa 0,7 g
josta tyydyttyneitä 0,2 g
Kuitua 2,5 g
Proteiinia 1 g
Natriumia 3 mg
C-vitamiinia 6,5 mg

KASVUALUEET

Klikkaa suurentaaksesi kuvaa

VINKKEJÄ GRANAATTIOMENAN KÄYTTÖÖN

KUINKA VALMISTELET GRANAATTIOMENAN KÄYTTÖVALMIIKSI?

De granaatappelpitjes zijn heerlijk maar je krijgt ze er vaak lastig uit. In deze video geven we je meerdere manieren om de granaatappelpitjes er uit te krijgen!

Stap voor stap

Vaihe 1

Halkaise granaattiomena kahtia.

Vaihe 2

Leikkaa puoliskot pienempiin lohkoihin.

Vaihe 3

Työnnä siemenet ulos vesikulhoon.

Granaattiomenan kuoriminen veden alla ei vie niin paljoa aikaa ja luo vähemmän sotkua.
Siemenet vajoavat kulhon pohjaan ja valkoinen aines nousee pintaan.
Tämä tekee kalvon poistamisesta helpompaa ennen siementen käyttöä.

SUOSIKKIOHJEEMME GRANAATTIOMENASTA

LISÄÄ OHJEITA?

Katso täältä lisää herkullisia reseptejä, joissa käytetään granaattiomenaa.

Verkkosivustomme käyttää evästeitä tarjotakseen sinulle paremman käyttökokemuksen ja parantaakseen sivustoamme. Opi lisää.