Mausteinen thai-papaijasalaatti

Mausteinen ja herkullinen ja nopea valmistaa. Voit tehdä tästä salaatista niin mausteisen kuin haluat. Lisää vain hieman enemmän chilipaprikaa. Maukasta, herkullisen ja trooppisen mausteista, mutta yksinkertaista. Eroaa paljon useimmista salaateista.

Treenin jälkeinen salaatti sokeriherneillä ja mangolla

Tämä aasialainen salaatti kanalla, mangolla ja sokeriherneillä on ihanteellinen ateria hyvän treenin jälkeen. Salaatti on täynnä proteiineja, jotka auttavat lihaksia palautumaan treenistä. Ja tämä resepti on yksinkertaisesti erittäin maukas! Etkö harrasta urheilua? Se on myös herkullinen (vähähiilihydraattinen) lounas töihin otettavaksi.

Kvinoasalaatti pomelon kanssa

Quinoasalade Pomelo

Tästä salaatista saa hyvän lounaan neljälle. Jos tahdot valmistaa sitä päivälliseksi, lisää siihen hieman tulisesti maustettuja kanavartaita. Tällä salaatilla, grilliruuan kylkiäisenä, et epäonnistu.

Mangosalaatti vihreillä parsanauhoilla

mangosalade

Liity Dafnen ja Sannen seuraan kokkailemaan tätä täyttävää ja värikästä salaattia, jossa on mangoa ja vihreitä parsanauhoja sekä granaattiomenan siemeniä koristeena.

Dafne: ”Sanne ja minä olemme hulluina salaatteihin. Parsanauhat ja mangosuikaleet tekevät tästä salaatista maukkaan muunnoksen. Hyvätäytteinen salaatti, joka tihkuu vitamiineja!”