granaatappelsmoothie
Granatapfel-smoothie mit Erdbeeren und Limette

Zutaten

1 Handvoll Erdbeeren
2 Granatäpfel
½ Limette
250 g Magerquark
½ Esslöffel Honig (oder anderer Süßstoff nach Belieben)

Dieser Smoothie ist durch den Quark sehr leicht, wobei die Granatapfelkerne für den vollen Geschmack sorgen. Sehr gesund durch all die guten Nähr- und Ballaststoffe, die lange sättigen.

Zubereitung

  • 1
    Den Granatapfel vierteln. Die Kerne aus den Vierteln in eine Schüssel mit Wasser drücken. Die Granatapfelkerne aus dem Wasser nehmen und in einen Mixer geben.
  • 2
    Den Saft der Limette in den Mixer geben.
  • 3
    Die anderen Zutaten hinzugeben und alles mixen, bis der Smoothie die richtige Konsistenz hat.
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