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Beliebte Rezepte

Süsskartoffelsalat mit mais, karotten und croutons

Pomelo-smoothie mit bananen und honig

Feigencrumble mit Pekannüssen

Exotischer Quark mit Passionsfrüchten

Weisse süsskartoffel aus dem ofen mit brie und walnüssen

Grillsalat mit süsskartoffeln und grünem spargel

Süßkartoffelchips mit Guacamole

Papaya-Smoothie mit Banane und Erdbeeren

Gegrillte papaya gefüllt mit joghurt & früchten

Entdecken Sie die Welt der exotischen Früchte und Gemüse

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Top-Rezepte

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Frischer Salat mit Physalis und Granatapfel

Ein leckerer, frischer, bunter Salat mit einer cremigen Burrata. Die Kombination von Physalis mit Granatapfel,

Couscous mit Papaya

Ein leckeres vegetarisches Gericht, aber du kannst es auch mit einem Stück Hähnchen oder Fisch

Kürbisnudeln mit Mandeln

Eine schnelle Pasta mit viel Gemüse und Geschmack. Du verwendest den ganzen Flaschenkürbis, von dem

Pflanzlich entdecken

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Pflanzliche Ernährung funktioniert so

Denkst du darüber nach, auf eine (mehr) pflanzliche Ernährung umzusteigen? Oder hast du vielleicht schon damit angefangen? Prima! Schließlich strotzt eine pflanzliche Lebensweise nur so vor Vitaminen aus Gemüse, Obst, Nüssen, Getreide und Samen. Aber was genau gehört dazu? Was sind die Vorteile? Und wie unterscheidet sie sich von einer veganen Lebensweise?

Food & travel

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Eine exotische Tour

Es gibt nichts Schöneres, als auf der Suche nach den köstlichsten lokalen Gerichten die Märkte zu durchstöbern. In Kolumbien hast du unzählige davon. Und das ist genau das Land, das wir uns heute genauer ansehen wollen.  Stell dir vor: Die Sonne scheint und du versuchst, dir einen Weg durch die Menschenmassen zu bahnen.

Wenn du dich umsiehst, weißt du nicht, was du siehst. Überall stehen freundliche einheimische Verkäufer, die dir ihr farbenfrohes, besonderes (exotisches) Obst und Gemüse schmackhaft machen wollen. Aber nicht nur das… Es gibt noch viel mehr zu sehen! Willst du wissen, was? Dann lies schnell weiter!

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Unsere Produkte

Avocado

KARAMBOLE

Zitronengras

TRINK-KOKOSNUSS

Flaschenkürbis

INGWER

GRANATAPFEL

Grüner Spargel

Haricots verts

KOKOSNUSS

KUMQUATS

Limette

MANGOSTAN

Mango

NASHIBIRNE

PAPAYA

Passionsfrucht

Physalis

Pitahaya (Drachenfrucht)

ZUCKERERBSEN

Pomelo

Rambutan

Sharonfrucht

Knackerbsen

Feigen

SÜSSKARTOFFEL

Unsere Produkte

Avocado

KARAMBOLE

Unsere Lieblingsrezepte

Süsskartoffelsalat mit mais, karotten und croutons

Pomelo-smoothie mit bananen und honig

Feigencrumble mit Pekannüssen

Exotischer Quark mit Passionsfrüchten

Weisse süsskartoffel aus dem ofen mit brie und walnüssen

Grillsalat mit süsskartoffeln und grünem spargel

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