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Speedpizza mit Granatapfel von Dafne Likes

Couscous-salat mit süsskartoffeln

Quinoa-salat mit roter bete und avocado

Gesunde Schokoladenmousse aus Avocado mit Granatapfel

Spinatsalat mit kichererbsen und avocado

Avocadohälften mit hummusfüllung

Burrata mit Papaya, gerösteten Tomaten, Zuckerschoten und Mandeln

Exotisches stampfgericht mit süsskartoffeln

Süsskartoffel vom grill mit couscous-salat

Entdecken Sie die Welt der exotischen Früchte und Gemüse

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Frischer Salat mit Physalis und Granatapfel

Ein leckerer, frischer, bunter Salat mit einer cremigen Burrata. Die Kombination von Physalis mit Granatapfel,

Couscous mit Papaya

Ein leckeres vegetarisches Gericht, aber du kannst es auch mit einem Stück Hähnchen oder Fisch

Kürbisnudeln mit Mandeln

Eine schnelle Pasta mit viel Gemüse und Geschmack. Du verwendest den ganzen Flaschenkürbis, von dem

Pflanzlich entdecken

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Pflanzliche Ernährung funktioniert so

Denkst du darüber nach, auf eine (mehr) pflanzliche Ernährung umzusteigen? Oder hast du vielleicht schon damit angefangen? Prima! Schließlich strotzt eine pflanzliche Lebensweise nur so vor Vitaminen aus Gemüse, Obst, Nüssen, Getreide und Samen. Aber was genau gehört dazu? Was sind die Vorteile? Und wie unterscheidet sie sich von einer veganen Lebensweise?

Food & travel

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Eine exotische Tour

Es gibt nichts Schöneres, als auf der Suche nach den köstlichsten lokalen Gerichten die Märkte zu durchstöbern. In Kolumbien hast du unzählige davon. Und das ist genau das Land, das wir uns heute genauer ansehen wollen.  Stell dir vor: Die Sonne scheint und du versuchst, dir einen Weg durch die Menschenmassen zu bahnen.

Wenn du dich umsiehst, weißt du nicht, was du siehst. Überall stehen freundliche einheimische Verkäufer, die dir ihr farbenfrohes, besonderes (exotisches) Obst und Gemüse schmackhaft machen wollen. Aber nicht nur das… Es gibt noch viel mehr zu sehen! Willst du wissen, was? Dann lies schnell weiter!

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Unsere Produkte

Avocado

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TRINK-KOKOSNUSS

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INGWER

GRANATAPFEL

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KOKOSNUSS

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SÜSSKARTOFFEL

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