smoothie_rodebessen
Ribs smoothie

Ingredienser

240 g ribs
1 moden banan
3 spsk. ribssirup
240 ml (fedtfattig) yoghurt
honning eller sukker (valgfrit)
isterninger

Denne smoothie med ribs er en forfriskende og sund start på din dag!

FREMGANGSMÅDE

  • 1
    Fjern ribsene fra stilken, dette kan du nemt gøre med en gaffel.
  • 2
    Vask ribsene i en si under koldt rindende vand.
  • 3
    Læg bærrene, banan, sirup og yoghurt i en blender og bland det hele godt sammen.
  • 4
    Tilsæt honning eller sukker efter smag. Kom isterninger i blenderen og bland igen.
  • 5
    Pynt smoothien med et par løse ribs.
  • Del denne opskrift

    Del på facebook
    Del på twitter
    Del på linkedin
    Del på email
    Del på pinterest
    Del på whatsapp

    Andre opskrifter

    Vores websted bruger cookies for at give dig en bedre oplevelse og for at forbedre vores websted. Lær mere